Apesar de uma pele levemente bronzeada fazer parte dos objetivos de verão, é fundamental garantir que esta não fica danificada com o sol.

Quando a exposição solar é excessiva e o protetor solar não é aplicado com a regularidade necessária, são frequentes acidentes por queimaduras. As queimaduras classificam-se quanto à sua profundidade em 1º, 2º e 3º grau. Além da profundidade, uma queimadura é tanto mais grave quanto maior for a superfície do corpo afetada. Habitualmente as queimaduras solares são de 1º grau e limitam-se à camada superficial da pele. Apresentam vermelhidão sem bolhas, dor ao toque e discreto inchaço local.

O que fazer nestas situações?

1. Preparar para os cuidados

• Lavar muito bem as mãos;
• Remover alguma peça de vestuário ou adereço que possa estar em contacto ou junto da zona queimada.

2. Arrefecer a queimadura

• Usar água fria (à temperatura ambiente) a correr, ou aplicar no local compressas frias humedecidas com água ou soro fisiológico;
• Fazer este procedimento durante uns 10 minutos ou até a dor aliviar;
• Se a zona queimada estiver suja, limpar com cuidado.

3. Proteger

• Se a pele estiver íntegra, ou seja, se não houver quaisquer lesões além da vermelhidão, aplicar sobre a área queimada pomada para queimaduras (ex: trolamina);
• Uma queimadura superficial geralmente não necessita de um penso para a cobrir;
• No entanto, se for uma área que toque com frequência noutros locais ou se se formarem bolhas proteger o local queimado com uma compressa ou gaze esterilizada;
• Para retirar a compressa, que pode estar aderente à pele, molhar com água e aguardar até se conseguir retirar facilmente.

Em geral, as queimaduras de 1º grau curam-se com um aconselhamento farmacêutico completo. No entanto, se a queimadura cobrir uma grande área do corpo ou se a vítima for uma criança ou um idoso, deverá existir aconselhamento médico.